maanantai 18. marraskuuta 2013

Sikahyvä maanantai :D

Harvinaisen mahtava maanantai oli tänään! No, aamulla väsytti herätä pimeään, mutta mitäs menin nukkumaan eilen vasta lähemmäs puoliltaöin...

Sain treenitahdista taas kiinni. Tein tosin viikon kakkostreenin eli olat ja ojentajat, kun aattelin et takareidet ja pohkeet saa vielä vähän levätä torstaina aiheuttamani superjumin jäljiltä. Juu, lupaan venytellä tästedes vähän huolellisemmin...



Aamupalaks olin syöny maailman ihaninta rahkaa (kannattaa kokeilla <3 ) joka oikeesti on niin hyvää että sitä ei taho syyä koska se loppuu O.o No aamupalavalinnaks se oli kuitenkin aaaaaiiivan täysin väärä, koska jäi hiilarit nyt aika olemattomiin siitäkin huolimatta että tungen taivas-rahkaani hilloa. Energiarajotteen huomasin lämmitellessäni, kun crossarin veivaus meinas tainnuttaa mut jo viiden minuutin kohdalla. Onneks treenijuoma sisältää jonnin verran hiilareitakin niin jakso hoitaa hommat. Tauosta ja hiilaripuutteesta huolimatta lihastreeni tuntu menevän hyvin. Joko nostin painoja tai sit sain toistoja lisättyä. Tosin mun vasen oijentajaon ihan pyllystä ja päätin sen tarvitsevan yksityistreeniä kotosalla. Niin pahasti se jumi viimesissä toistoissa ettei kättä saanu edes suoraks. Mokoma rimpula.
Treenin jälkeen palkkariks Micro Wheytä krealla ja maltolla ja äkkiä kotiin syömään.

On siellä jotain pientä! Mut alkutilanne oli viiiielä pienempi ^_^ Ja noi suonet O.o
Uhosin kyllä sisäisesti itelleni, että kävelen salilta sen viitisen kilsaa kotiin. Mut se ajatus luisti piiloon aika nopsaan kun pääsin ulos. Pipo oli unohtunu kotiin ja tuuli oli melkosen rapsakka. Sen verran kävelin että ohitin kaks pysäkkiä, mut sit oli pakko jäädä pysäkin suojiin odottamaan bussia. Huijausta tuollainen keväinen auringonpaiste syksyllä, sanon minä!

Nenä punotti ja vuosi ja korvat paleli. En enää ikinä unoha pipoa kotiin.
 Lauantaina kävin kävelyllä vähän mukavammassa säässä. Aurinko paistoi eikä puhurista ollut tietoakaan. Sain ekaa kertaa Sports Trackerinkin toimimaan kännykässä koko matkan ajan ja opin että 3,6 kilometrin kuntorata kasvaa kotimatkoineen 5,5 kilometriin :) Yritykseni helpottaa pohkeiden jumitusta kävelemällä aiheutti kuitenkin jumia lonkankoukistajaan ja hartiatkin sain jumiin ensin hikoilemalla ja sitten hytisemällä kun heitin takin lanteille... Kävelylenkkeilijän pitäis ehkä osata olla juoksematta. Varsinkin jokaista ylämäkeä. Mikähän päähänpisto sekin oli...
Ilta menikin sitten venytellessä vähän joka välissä...

Aurinkoa!

Nättiä!

Ihanaa!
Ruoaksi tänään oli eilen tehtyä sekahärpäkettä. Perunasipulisekoitusta, jauhelihaa, pippurikanaleikettä, kesäkurpitsaa ja lauantain dippivihannesten jämät. Jämiä oli ihan reilusti koska tapani mukaan liioittelin kahden ihmisen mättömääriä :D Mausteeksi lihaliemikuutio, bbq-maustetta, paprikaa ja päälle ruokakermaa ja tilkka vettä. Koko pläjäys oli uunissa folion alla puolisentoista tuntia, ja ilman foliota vielä sen verran että pintaan tuli hyvä väri. Juusto ois ollut pinnalla ihanaa mutta toisena ruokailijana ollut esikoinen ei ole kovinkaan suuri juustofani, joten jätin sen väliin.

Ja vähän raejuustoa lisäks :)



Niinjoo, ja se taivasrahka! Se vaan on... taivaallista! Purkillinen rahkaa, kaksi ruokalusikallista mustaherukkahilloa (Robertsin, hyvvee :P ), kaksi ruokalusikallista kookosmaitoa ja sit hyvin sekoittaen. Päälle pakastemustikoita. Ja lusikoimaan. Jos raaskii :P

<3

Namiiii!

Rakkaasta lapsesta on monta kuvaa... Niinkö se meni? :D
Mulla on myös ikävä Fastin valkosuklaapuddinkia mustikkakeitolla, joten oon päättäny tuhota suklaa- ja minttusuklaapuddinkini nyt mahdollisimman reippaasti. Kokeilinkin tehdä pudding-jauheesta pirtelöä. Sehän onnistui! Suklaapudding-jauhetta puolitoista satsia (n.45grammaa), seitsemän desiä rasvatonta maitoa ja kaksi pientä banaania blenderiin ja sekaisin. Tuosta satsista tuli mulle puolen litran tuopillinen ja esikoiselle iso lasillinen pirtelöä. Pudding-jauhe toimii pirtelössä itse asiassa ihan tosi hyvin, kun siitä tulee sellainen just pirtelöön sopiva muheva koostumus :D

Ei se tässä vielä...

...mutta tässä! Omnom :P
Ainiin! Mahtavaa tässä päivässä oli myös työhaastattelussa käynti! Hain uuteen keväällä avattavaan urheilutavarataloon töihin ja tänään XXL oli järjestänyt "speed-date"-tapahtuman Sanomatalolla. Hakemukset ensin nettiin, ja sitten paperiversiota kiikuttaen Helsinkiin tapaamaan yrityksen ihmisiä. Ja koska mua kiinnostaa monikin paikka siellä, kävin kolmen ihmisen haastattelussa mainostamassa itseäni. Ihan älyttömän hieno juttu tuollainen face-to-face-tapahtuma, itse tykkäsin tosi paljon. Jotenkin paljon mukavampaa näyttää itsensä ihmisenä kuin vain luetella paperilla lyhyesti kokemuksensa ja osaamisensa. Etenkin kun työ on kuitenkin ihmisten kanssa olemista ja tavallaan sillä omalla persoonallaan työskentelemistä, niin parasta on päästä näyttämään miten hyvä tyyppi sitä onkaan! (Kuulostaako hirveän itseriittoiselta? No mutta kun mä OLEN hyvä tyyppi :P ) Haastattelijat vaikutti hirmu mukavilta, ja mä innostuin jutusta vaan enemmän. Ja nyt pitäis jaksaa odottaa kuukausi että kuulee onko päässyt jatkoon... Voi hitto. No, otan sen lisäpotkuna salihommiin kun voin purkaa odottamisen aiheuttamaa turhautumista. Toivottavasti tuleekin kunnon lisäpotkut, sais painomäärät nousta vähän nopeamminkin ;)
Pitäkäähän siis peukkuja mulle! :)
Työhaastattelusta sai juomapullon (niitä ei koskaan ole tarpeeksi) joten voin mainostaa mestaa jo nyt ;)
Huomenna aamupalaksi puuroa raejuustolla ja mehukeittoa, EI pelkkää rahkaa... Treenissä vuorossa selkä ja takareidet. Ja ihan aamusta pitäis käydä mittauttamassa maksa-arvot vielä viimeisen kerran sen Roaccutan-kuurin jäljiltä. Eiköhän ne ole nytkin kunnossa kun olivat kuurin aikanakin, mutta aina on kiva saada itsestään uusia mittaustuloksia :D Ja vaikka jalkatreenipäivä noin isommin onkin vasta perjantaina, niin tää kuva mulla on aina mielessä kyykätessä...

;)

Ehkä maanantailla on turhaan huono maine. Maanantai voi olla ihan ihanakin :)

Nyt äkkiä iltapala nassun eteen, sit Walking Dead (tai Walking Dad, tai Walking Bed, miten haluaa) ja nukkumaan. Mä luulen että tiistaistakin tulee hyvä päivä :)

Mahtavaa alkuviikkoa teillekin :)

Iltataivas

Lisää kuvateksti

4 kommenttia:

  1. Pidän peukkuja, jotta saisit työpaikan! :)

    VastaaPoista
  2. Moikka! Saitko työpaikan? :) Ihana Blogi!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos! :)
      En saanu työpaikkaa. Olin ihan yllättyny, koska mähän oisin ollut ihan huippu työntekijä :D Ei oo kukaan muukaan tajunnu mun loistavuutta vielä ja työnhaku jatkuu :)

      Poista

Kommentteja? Ajatuksia? Ruusuja tai risuja? Anna tulla :D